Veruit het grootste deel van wat jouw innerlijke criticus je vertelt, wordt gedreven door die ene kerngedachte, ‘ben ik wel goed genoeg?’ Dat geldt voor iedereen.
Neem nu de angst om door de mand te vallen en dat mensen ‘erachter komen dat je helemaal niet zo fantastisch bent (als mens of in je werk)’, terwijl daar helemaal geen aanleiding voor is. Dit wordt ook wel het imposter syndrome genoemd. Zelfs Marilyn Monroe leed aan deze extreme onzekerheid, die eigenlijk natuurlijk gewoon neerkomt op angst niet goed genoeg te zijn in de ogen van een ander.
ER ZIJN WEL DUIZEND VERSCHIJNINGSVORMEN VAN ‘NIET GOED GENOEG’…
- Je inhouden, klein maken en braaf gaan zitten wachten tot een ander je toestemming geeft om voor je dromen te gaan (wat nooit gebeurt, want dat moet uit jezelf komen).
- Jezelf juist enorm opblazen om erkenning te krijgen, komt ook vaak voort uit innerlijke onzekerheid of je wel goed genoeg bent.
- Bang zijn dat je ’too much’ bent en anderen je daarom lastig vinden of niet serieus kunnen nemen.
- Maar ook geen enkele sprong durven wagen, uit de angst dat je niet in huis hebt wat ervoor nodig is om te slagen. Dat je faalt en het dus ‘niet genoeg was’.
Ik was ook ooit bang om niet ‘goed genoeg’ te zijn
En dat heeft me enorm tegengehouden…
BIJ MIJ HEEFT DE ANGST OM NIET GOED GENOEG TE ZIJN ER EENS ZO UITGEZIEN:
Toen ik met mijn oude blog Jong Burn-out bezig was, durfde ik er jarenlang niet écht voor te gaan. Ik riep steeds, ‘joh, als er maar 1 iemand geholpen is, ben ik al blij’. En dat was natuurlijk ook fantastisch. Maar als er 1000 of 100.000 mensen geholpen zijn met datzelfde artikel, is het nóg mooier.
Als ik eerlijk ben, was ik bang om vol op Jong Burn-out in te zetten, omdat ik bang was om te falen. Ik zag ook andere mensen die met hetzelfde onderwerp bezig waren en dacht dan, ‘die ander heeft nu al een interview gegeven / boek geschreven / cursus ontwikkeld, dat kan ik dus nooit meer bereiken.’
De grootste bullshit ooit, natuurlijk…
Want iedereen doet het weer net op zijn eigen manier.
ER IS ALTIJD PLAATS VOOR JE, OOK ALS JE OGENSCHIJNLIJK HETZELFDE DOET ALS ANDEREN.
Ik leg de dingen wat holistischer uit, waar een andere psycholoog zich liever puur bij de wetenschap (en niets anders) houdt. En dat is prima. Juist daardoor worden ook verschillende mensen geholpen met precies wat ze nodig hebben.
- Net zoals er veel verschillende coaches zijn, zijn er ook veel verschillende cliënten die allemaal net wat anders zoeken in
- Twee interieurstylisten hebben ook weer hun eigen stijl en klantenkring.
- Zelfs bij supermarkten zie je het: de een winkelt liever bij de Appie of de Lidl, en de ander graag bij de kleine buurtsuper of lokale groenteboer en slager (en wees eerlijk: we hebben ook allemaal een favoriete vestiging, toch? Soms niet eens de grootste of een die dicht in de buurt is).
WAT IK MAAR WIL ZEGGEN: ER IS GENOEG PLEK VOOR JOU.
Alleen ben jij de enige die de rem van ‘ik ben niet goed genoeg’ er af kan halen, zodat je kan shinen en gezien kan worden door de buitenwereld.Stop met twijfelen aan jezelf en gá ervoor
Dit is wat er gebeurde toen ik de rem er af haalde:
Afijn, ik heb Jong Burn-out in 2013 opgericht en het heeft tot 2017 geduurd voordat ik écht gas durfde te geven, mijn stem ging gebruiken en uitkwam voor waar ik voor sta.
HET RESULTAAT?
- Binnen een jaar tientallen interviews in alle grote bladen, kranten, radioshows en televisie.
- Een boekdeal (de uitgeverij benaderde mij ook nog eens. Ik hoefde niet zelf met een manuscript te leuren).
- Tienduizenden volgers op social media en honderdduizend via de website.
- Volgeboekte trainingen en workshops.
- En vanuit dat platform heb ik inmiddels ook weer mijn huidige boodschap verder opgebouwd: alle vrouwen van Nederland en België laten zien dat zij hetzelfde kunnen doen. Dat jij de koningin van jouw leven bent, JIJ bepaalt wie je bent en wat je doen wilt met je leven. En je kunt een veel grotere impact hebben dan je denkt, zonder stress en vol plezier en energie.
DE MORAAL VAN DIT VERHAAL?
‘Niet goed genoeg’ bestaat niet. Dat is een stemmetje in je hoofd dat je ergens in je leven aangeleerd hebt als zelfbeschermingsmechanisme. Bijvoorbeeld tegen afwijzing of pesterijen.
Ooit loonde het om jezelf klein te houden, maar inmiddels zit het je in de weg en zorgt het ervoor dat je niet volledig vanuit je hart leeft.
Super zonde, want als je jezelf zo blijft tegenhouden loop je kansen mis. Stel je voor wat er gebeurd zou zijn als ik die knop niet had omgezet destijds?
Ik gun je dat je minder lang wacht dan ik destijds heb gedaan. Zin om vol in je power te stappen? Misschien is het VrouwenVuur Membership dan wat voor jou!
Liefs,
Nien
0 reacties